这些天人们往往经常厌倦。
看看自己的生活。
我打赌它充满了许多计划,可以做的事情和人们看到的事情。
问问谁这些日子是如何,他们说什么?
忙碌的。
现在每个人都在忙碌,匆匆忙忙,几乎没有时间才能赶上正确赶上。
忙碌已经成为荣誉的徽章,一个迹象表明我们正在富有成效,让事情变得下降,实现我们的目标。
没有人告诉你他们很无聊。
但由于科学家开始发现,无聊是重要的。
一项研究 实验社会心理学杂志 发现无聊的人更加“易于获得”来提出创造性的新想法。
有些人说必须是发明的母亲,但也许是无聊。
以下是让自己无聊的五个好理由:
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它鼓励创造力
有许多研究,如上面提到的研究,这将创造力与无聊之间联系起来。
似乎我们需要让我们的思绪逃跑,盯着中间距离,而我们无意识的是一些背景工作。
然后是a-ha!我们有片刻,一个突破,一个新的想法。
睡眠的方式没有什么不同,这是解决问题的绝佳方式。
我们上床睡觉,并在一个问题上醒来令人耳目一新。
它与无聊和创造力相同。大脑需要从“执行”模式并输入“为”模式。
你可能没有想到很多事情,但你的焦点的交换机可能对你的创造力水平产生很大影响。
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它给了大脑休息
曾经尝试过在睡前做填字游戏时?这是不容易的。
大脑需要休息,这意味着心理超出。
努力让自己感到无聊,不要填写日历中的空白处。
如果他们的大脑在24/7的情况下,没有人能够在生活中获得太多。
您可能已阅读过4小时睡眠中的肯定CEO,但您需要对自己诚实:这对你有用吗?
你能真正得到吗?
没有什么是错的,让你的大脑无所畏惧。事实上,这是必不可少的。
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它阻止了我们犯错误
但如果你不断犯错误,因为你累了而不是照顾自己,那就是这是一个问题。
无聊重新定位大脑,在这样做时,它允许我们在我们'打开'时更加全面地关注。
这样我们不太可能造成昂贵的错误。
但如果你总是“开”,而且没有关闭时间,你一定会在某处滑倒。
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它允许我们进行更改
当你经常忙碌的时候,很难知道你对事物和直觉在生活中发挥着重要作用的感觉。
往往人们一直忙碌,所以他们不必考虑需要改变的事情或让他们不舒服。
但如果你总是很忙,你现在如何需要改变什么?
此外,您的样子可能会破坏您与他人的职业和关系。
无聊允许我们在工作或家庭中识别某些模式,并使必要的变化帮助我们成功。
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你不会很厌倦
一些停机通常会让我们热情地抛回生活的必要动力。
我们以新鲜的租约返回繁忙的世界,最终得到更多完成。
所以需要看到它是什么是:部分和包裹富有成效,有效的和成功的生命的必要组成部分。
在我们转变为正在做的东西的高效工人蜜蜂之前,我们必须停止在自动飞行员的地上奔向地面。没有在世界上产生大部分影响。
访客作者:
Michael Yardney.是一名董事 大都会物业策略师,它通过独立,无偏见的财产咨询和宣传为其客户创造了财富。他是澳大利亚财富创作的领先专家之一的畅销作者,并通过财产创造并写下 财产更新 博客。
无聊就像在某种程度上的压力。你的幸福有一个平衡。压力太少,你会生锈。压力太大,你会烧掉。用合适的混合和享受生活。
我叫我的Missus主席‘bored’。也许是某种东西